Tắm bùn Nha Trang sao cho đúng ? XEM NGAY!

Tắm bùn Nha Trang là trải nghiệm nên thử khi đến Nha Trang. Nhưng phần lớn mọi người đều tắm bùn sai cách. Đọc bài viết này để hiểu rõ hơn nhé!

Tắm bùn Nha Trang là gì?

Đến thành phố Biển Nha Trang thì không thể không trải nghiệm thử tắm bùn. Là hoạt động phổ biến được các du khách nội địa, quốc tế và cả những người dân bản địa yêu thích. Nó thích hợp với người già, các thanh thiếu niên và cả trẻ em, đặc biệt là trẻ em dưới 2 tuổi.

Tắm bùn Nha Trang là quá trình cơ thể được ngâm trong bùn khoáng tự nhiên. Từ đó, các dưỡng chất có trong bùn khoáng có thể thấm vào da. Khi tắm bùn Nha Trang, các du khách nên xoa bùn lên da, massage nhẹ nhàng nhằm tăng tiếp xúc giữa bùn với da.

Nguồn gốc bùn khoáng

Do có màu xám sáng tự nhiên, các du khách đặc biệt là du khách nữ luôn cảm thấy e ngại khi tắm bùn, lo sợ liệu rằng bùn tắm có thực sự chất lượng? Hay bùn có được dùng để tắm đi tắm lại nhiều lần?

Bùn khoáng dùng hầu hết trong các cơ sở tắm bùn Nha Trang đều được khai thác khoảng hàng trăm mét dưới lòng đất từ các mỏ bùn trên địa bàn tỉnh Khánh Hòa (chẳng hạn như mỏ bùn ở xã Ninh Lộc, thị xã Ninh Hòa). Sau đó, bùn được loại bỏ cát, tạp chất bằng cách quay li tâm, bảo quản ở nhiệt độ cao (35- 37 độ C). Cuối cùng, bùn sẽ được pha loãng để phục vụ các du khách.

Tắm bùn đều đặn sẽ mang lại nhiều lợi ích có thể kể đến như:

Chữa bệnh xương khớp

Các chất NaCl, H2O, CO2,… kết hợp các đặc tính hóa, lí học trong bùn giúp cải thiện đáng kể các bệnh liên quan tới hệ vận động: đau cột sống, viêm, thấp khớp,…Tuy nhiên, nếu bạn bị chấn thương hay mắc các bệnh liên quan tới xương khớp cấp tính cần tham khảo ý kiến bác sĩ trong việc chữa trị, không nên tự ý áp dụng phương pháp tắm bùn để trị liệu.

Trị bệnh ngoài da

Nhờ tính kháng khuẩn cao, tắm bùn thường xuyên giúp các bệnh da liễu như viêm, mụn da, kích ứng, ngứa, sừng á, vảy nến,…dần được chữa lành, các bệnh liên quan tới da mãn tính sẽ dần được cải thiện. Lưu ý: Không nên tắm bùn khi có vết thương hở.

Thư giãn tinh thần

Là phương pháp trị liệu thần kinh hữu hiệu được nhiều người áp dụng để giảm căng thẳng, đau thần kinh tọa, thư giãn đầu óc,…Những hoạt chất đa vi lượng trong bùn khoáng tác dụng chữa các bệnh liên quan tới hệ thần kinh ngoại biên cực kì hiệu quả.

Làm mịn sáng da

Da được tẩy tế bào chết đáng kể sau mỗi lần tắm bùn. Nhờ đó mà da dẻ mịn màng hơn, dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất của bùn khoáng. Bên cạnh đó, bùn khoáng có tính hút nước cao giúp trẻ hóa, thải độc làn da, ngăn ngừa quá trình lão hóa.

Tắm bùn Nha Trang

Quy trình tắm bùn Nha Trang

Tắm bùn Nha Trang được chia thành các bước cơ bản sau:

Bước 1: Tắm khoáng.

Bạn nên tắm tráng bằng nước khoáng. Việc những bụi bẩn, dầu nhờn còn trên da có thể ngăn cản quá trình hấp thu dưỡng chất của bùn. Nên sử dụng nước khoáng nóng để tắm tráng trước khi tắm bùn Nha Trang để làm giãn nỡ các lỗ chân lông.

Bước 2: Tắm bùn.

Thời gian tắm bùn hiệu quả rơi vào khoảng 15 – 20 phút. Không nên tắm bùn Nha Trang quá lâu, hãy bước ra khỏi bồn tắm khi bùn khoáng nguội.

Bước 3: Xông hơi hoặc tắm nắng

Bạn có biết dưới ánh nắng, các dưỡng chất của bùn tác dụng tốt hơn trên da. Xông hơi cũng là một trong những cách thúc đẩy quá trình thẩm thấu dưỡng chất được tốt nhất có thể.

Bước 4: Tắm sơ bằng khoáng ấm.

Tuyệt đối không sử dụng sữa tắm sau khi tắm bùn vì nó có thể rửa trôi các dưỡng chất còn lưu lại trên da.

Những lưu ý khi tắm bùn Nha Trang

+ Những người có vết thương hở hay vết thương ngoài da không nên tắm bùn. Việc này có thể khiến tình trạng vết thương trở nên tệ hơn, có thể dẫn đến viêm, nhiễm trùng da.

+ Những người có huyết áp cao hay bị bệnh tim nên nghỉ ngơi từ 15 đến 20 phút trên ghế dài tại các địa điểm tắm bùn để hạn chế tình trạng ngất xỉu, chóng mặt, choáng váng,…

+ Nếu bị chấn thương hay mắc các bệnh liên quan tới hệ vận động cấp tính không được tự ý áp dụng phương pháp tắm bùn như một liệu pháp trị liệu mà phải nhờ các bác sĩ chuyên khoa thăm khám.

+ Tuyệt đối không nên ăn quá no hay vận động mạnh trước khi tắm bùn

+ Thời gian tắm bùn Nha Trang hợp lý là 15 – 20 phút, không nên tắm lâu.

+ Khoảng 1 – 2 ngày sau khi tắm bùn Nha Trang, không nên tắm bằng xà phòng hoặc bông tắm để các dưỡng chất được thấm vào da.

>> Tham khảo: Top những lưu ý khi đi tour đảo

Kinh nghiệm tắm bùn Nha Trang

+ Qúy khách nên chọn đồ tắm màu tối, mỏng, không hút nước để bùn khoáng được tiếp xúc vào da nhiều nhất có thể.

+ Vật dụng cá nhân như điện thoại di động, trang sức,…nên cất ở tủ locker. Tránh trường hợp đồ vật bị rơi vào bồn tắm bùn.

Hòn Tằm – Địa điểm tắm bùn Nha Trang hấp dẫn!

Khu tắm bùn Hòn Tằm nằm ở phía Đông Nam hòn đảo lớn nhất Việt Nam. Phong cảnh nơi đây nhưng một bức tranh thiên nhiên hữu tình. Ở đây, bạn vừa có thể chiêm ngưỡng vịnh Nha Trang đẹp đẽ vừa ngắm được cảnh núi non hùng vĩ. Đây cũng có thể coi là điểm đặc biệt của khu tắm bùn Hòn Tằm với những địa điểm tắm bùn khác.

Khu du lịch Hòn Tằm rộng lớn với diện tích 42.000 km2, thiết kế gần gũi với thiên nhiên tạo cảm giác thư thái, thoải mái cho các du khách.

Khu vui chơi cho trẻ em cùng đa dạng các hồ tắm như hồ tắm thác, hồ jacuzzi, hồ khoáng tràn, hồ vô cực,…thích hợp với cá nhân, cặp đôi, gia đình hay bất cứ đoàn khách lớn nào.

>>>Xem thêm: Thiên đường đảo ngọc Hòn Tằm, vẻ đẹp đi cùng thời gian

Giá vé tắm bùn Hòn Tằm mới nhất

Gói 1 (TRỌN GÓI): 385,000VNĐ/trẻ em, 550,000VNĐ/người lớn

Các dịch vụ đi kèm: Cano vận chuyển 2 chiều; miễn phí nước uống, xe điện, tủ locker, khăn tắm; tắm bùn khoáng nóng 20 phút; massage toàn thân bằng hệ thống ôn tuyền thủy liệu pháp; tắm hồ bơi vô cực, hồ jacuzzi, hồ khoáng nóng rộng 1.350m2; tắm khoáng thác, khoáng tràn; ăn trưa nhà hàng Hồn Việt.

Gói 2:  315,000VNĐ/trẻ em, 450,000VNĐ/người lớn

Các dịch vụ đi kèm: Cano vận chuyển 2 chiều; miễn phí nước uống, xe điện, tủ locker, khăn tắm; tắm bùn khoáng nóng 20 phút; massage toàn thân bằng hệ thống ôn tuyền thủy liệu pháp; tắm hồ bơi vô cực, hồ jacuzzi, hồ khoáng nóng rộng 1.350m2; tắm khoáng thác, khoáng tràn; ăn trưa nhà hàng Hồn Việt.

Gói 3:  245,000VNĐ/trẻ em, 350,000VNĐ/người lớn

Các dịch vụ đi kèm: Cano vận chuyển 2 chiều; miễn phí nước uống, xe điện, tủ locker, khăn tắm; tắm bùn khoáng nóng 20 phút; massage toàn thân bằng hệ thống ôn tuyền thủy liệu pháp; tắm hồ bơi vô cực, hồ jacuzzi, hồ khoáng nóng rộng 1.350m2; tắm khoáng thác, khoáng tràn; ăn trưa nhà hàng Hồn Việt.

Gói 4:  175,000VNĐ/trẻ em, 250,000VNĐ/người lớn

Các dịch vụ đi kèm: Cano vận chuyển 2 chiều; miễn phí nước uống, xe điện, tủ locker, khăn tắm; tắm bùn khoáng nóng 20 phút; massage toàn thân bằng hệ thống ôn tuyền thủy liệu pháp; tắm hồ bơi vô cực, hồ jacuzzi, hồ khoáng nóng rộng 1.350m2; tắm khoáng thác, khoáng tràn; ăn trưa nhà hàng Hồn Việt.

Combo tắm bùn và Seaday: 470,000VNĐ/trẻ em, 670,000VNĐ/người lớn

Cano vận chuyển 2 chiều; miễn phí nước uống, xe điện, tủ locker, khăn tắm; vé vào khu vui chơi Sparkling Waves; bãi biển riêng kèm ghế nằm, dù; chèo kayak; ngâm bùn khoáng nóng 20 phút; massage toàn thân bằng hệ thống ôn tuyền thủy liệu pháp; tắm hồ bơi vô cực, hồ jacuzzi, hồ khoáng nóng rộng 1.350m2; tắm khoáng thác, khoáng tràn; ăn trưa nhà hàng Hồn Việt

>> Tham khảo: Tour đảo Nha Trang trọn gói, giá tốt

Cách di chuyển ra khu tắm bùn Hòn Tằm

Bước 1: Di chuyển tới Cảng Hòn Tằm.

Bước 2: Đón cano để đi ra Hòn Tằm. Thời gian hoạt động của cano như sau:

+ Cảng Hòn Tằm tới Hòn Tằm: 8h – 9h -10h – 11h – 12h – 13h – 14h – 15h – 16h

+ Hòn Tằm về Cảng Hòn Tằm: 8h20 – 9h20 – 10h20 – 11h20 – 12h20 – 13h20 – 14h20 – 15h20 – 16h20

Để thuận tiện hơn bạn có thể đặt tour đảo Nha Trang để được đảm bảo về phương tiện di chuyển, ăn uống,…

Liên hệ tư vấn

Qua hotline: 0847 256 256 – 0849 256 256

Qua website: Tắm bùn Hòn Tằm

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.